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适合肥胖人群的中医保养方法【马六甲医仁中医诊所】 想要健康瘦，中医建议“三调三养”

中医如何调理肥胖？【马六甲医仁中医诊所】 中医减肥讲究“调气血、化湿痰、强脾胃”，通过调理体质让身体自然瘦下来。

为什么会胖？【马六甲医仁中医诊所】 很多人以为“胖就是吃多动少”，其实没那么简单。 中医认为，肥胖不仅是“热量问题”，更是体质失衡、代谢功能变差的结果。

适合脂肪肝人群的中医保养方法【马六甲医仁中医诊所】 脂肪肝的保养重在“动起来、吃对、心情稳”

中医如何调理脂肪肝？【马六甲医仁中医诊所】 中医调理脂肪肝，主要从疏肝理气、健脾化湿、降脂化浊着手。

为什么会得脂肪肝？【马六甲医仁中医诊所】 脂肪肝就是肝脏里堆积了过多脂肪，久而久之容易引发肝炎、肝纤维化，甚至肝硬化。

适合高胆固醇人群的中医保养方法【马六甲医仁中医诊所】 想要降胆固醇，最重要的是从日常生活做起

中医如何调理高胆固醇？【马六甲医仁中医诊所】 中医调理重点是健脾化痰、疏肝理气、活血通络，改善体内代谢环境。

为什么会胆固醇高？【马六甲医仁中医诊所】 胆固醇是身体细胞的重要组成成分，但当血液中的胆固醇过高时，就会增加动脉硬化、心脏病、中风的风险。

适合痛风人群的中医保养方法【马六甲医仁中医诊所】 痛风患者平时可以通过以下方式辅助调理

中医如何调理痛风？【马六甲医仁中医诊所】 中医调理痛风，重点是清热利湿、通络止痛、活血化瘀

为什么会得痛风？【马六甲医仁中医诊所】 痛风是因为尿酸在关节里形成结晶，引起剧烈疼痛和红肿。 现代医学认为，痛风多与高尿酸血症、肥胖、久坐、高嘌呤饮食有关，如海鲜、动物内脏、啤酒。

适合高尿酸人群的中医保养方法【马六甲医仁中医诊所】 日常生活中，尿酸高的人可以通过以下方法辅助调理

中医如何调理尿酸高？【马六甲医仁中医诊所】 中医调理尿酸高主要是清热利湿、通络止痛、活血化瘀

为什么会尿酸高？【马六甲医仁中医诊所】 尿酸高，也就是血液里的尿酸浓度过高，久了容易形成结晶，沉积在关节，引发痛风。

适合高血压人的中医保养方法【马六甲医仁中医诊所】 高血压患者在日常生活中可以通过以下方式辅助调理

中医如何调理高血压？【马六甲医仁中医诊所】 中医调理高血压，重点是平肝潜阳、清热化痰、滋肾养阴

为什么会得高血压？【马六甲医仁中医诊所】 高血压，也就是血管里的压力过高，长时间会损伤心脏和血管。

适合低血糖人的中医保养方法【马六甲医仁中医诊所】 日常调养，关键是饮食规律、温补体质、情绪稳定：

中医如何调理低血糖？【马六甲医仁中医诊所】 中医认为，低血糖调理关键是健脾补气、养血和中，让身体“储存能量、稳血糖”。