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中医改善膝盖痛｜马六甲医仁中医 Origin TCM｜膝痛、上下楼痛、久坐起身痛的调理方案 🌿 膝盖痛，并不只是“老化”或“磨损” 在马六甲 / Melaka，许多膝盖痛患者都有以下经历： • 上下楼梯时膝盖疼 • 久坐后起身第一步最痛 • 走久了膝盖酸胀 • 蹲下、跪下困难 • 天气变冷或潮湿时加重 • 膝盖有时肿胀、发热 • 膝盖痛反复发作，影响活动 👉 从中医角度，膝盖痛是气血、经络与筋骨长期失衡在膝部的集中表现。

中医改善坐骨神经痛｜马六甲医仁中医 Origin TCM｜臀部痛、腿麻、放射性疼痛的调理方案 🌿 从腰痛到腿麻，这不只是“扭到”那么简单 在马六甲 / Melaka，许多坐骨神经痛患者都有类似经历： • 腰部或臀部疼痛 • 疼痛从臀部一路放射到大腿、小腿，甚至脚底 • 久坐、久站后更痛 • 弯腰、起身时疼痛加重 • 夜间翻身会被痛醒 • 伴随腿麻、刺痛、无力 • 吃止痛药只能暂时缓解 👉 从中医角度，坐骨神经痛不只是神经问题，还有经络、气血与筋骨长期失衡的结果。

中医改善头痛｜马六甲医仁中医 Origin TCM｜偏头痛、紧张型头痛、反复头痛的体质调理方案

急性腰扭伤（闪到腰）动弹不得？ | 医仁中医 Origin TCM | 快速缓解剧痛、恢复活动的中医急救方案 🌿 一个姿势不对，腰部瞬间剧痛、无法动弹？ 在马六甲/Malacca，因搬运重物、姿势不当或运动不慎造成的急性腰扭伤（俗称“闪到腰”）十分常见： • 腰部突发剧痛，如“刀割”或“断裂”感 • 身体僵直，无法弯腰、转身甚至行走 • 疼痛可能放射至臀部或大腿 • 局部肌肉痉挛、压痛明显 从中医角度看，急性腰扭伤是 “筋出槽，骨错缝” 的典型表现，核心在于 “督脉或膀胱经气血骤然瘀阻”，导致“不通则痛”。

阴虚体质是主要表现为体内阴液（如血液、津液）不足，导致机体的滋润和滋养不足，常见虚热、口干等表现。【阴虚体质】中医10大体质如何调理？马六甲医仁中医诊所