马六甲医仁中医改善枕大神经痛（头痛）

为什么你的后脑痛，一直好不了？

认识“枕大神经痛”

❗后脑抽痛、电痛，其实是颈项在求救

🍀 有时候后脑痛，并不是头的问题。

马六甲医仁中医改善枕大神经痛（头痛）

临床上常听到患者这样说：

「我后脑一阵一阵痛」

「像被电到，又像被拉住」

「做了按摩、吃止痛药，还是反复」

👉 如果你也有类似情况，

真正需要被检查的，往往是枕大神经与颈项结构。

🍀 枕大神经痛，是怎么来的？

枕大神经从颈椎后方穿出，

一路分布到后脑与头顶。

当颈项长期紧绷、姿势失衡或受寒受压时，

神经就会变得异常敏感，

于是出现——

👉 抽痛、刺痛、电击痛。

这也是为什么：

✔ 久坐低头后更痛

✔ 转头、抬头会诱发

✔ 情绪紧张时更明显

🍀 和一般头痛，有什么不同？

✔ 疼痛多从颈后往上放射

✔ 单侧较常见

✔ 疼痛来得快、去得也快

✔ 按压后脑或颈项某些点会诱发疼痛

✔ 放松颈项后，疼痛会减轻

👉 这类疼痛，通常不是单纯偏头痛。

🍀 中医怎么看这种后脑痛？

中医并不只看“痛在哪里”，

而是看经络是否受阻、气血是否顺畅、颈项是否长期紧张。

常见机制包括：

✔ 经络受压，气机不畅

✔ 气滞血瘀，神经失养

✔ 风寒侵袭，痛感被放大

👉 痛在头，根在颈项。

🍀 中医调理的核心思路

✔ 不是一味止痛

而是：

👉 降低神经敏感度

👉 释放颈项压力

👉 恢复经络与气血运行

常见方式包括：

✔ 针灸疏通头项经络

✔ 推拿放松深层颈肌

✔ 中药调气血、通络止痛

✔ 配合姿势与生活调整

🌿 日常调整，比你想象中重要

✔ 枕头高度合适

✔ 手机、电脑避免长期低头

✔ 冷气不直吹颈项

✔ 每 40 分钟活动颈肩

✔ 情绪紧绷时，症状容易反复

很多患者在处理好颈项后发现：

👉 后脑痛发作次数明显减少，

👉 甚至不再突然“被电到”。

💬 医师说：

「枕大神经痛不是突然出现的，

而是颈项长期紧绷后，

神经发出的警讯。

处理好根源，

疼痛自然就会慢慢退场。」

📍医仁中医诊所 Origin TCM,Melaka

📞 011-10526401

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