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足跟痛，常见于长期站立、行走过度、足底筋膜炎、跟骨刺等情况。中医认为其与肾虚、经络不通、寒湿阻滞有关。通过刺激特定穴位，有助于活血化瘀、通经止痛、强筋健骨。中医穴位改善足跟痛【马六甲医仁中医诊所】

小腿疼痛常见于久站、久走、运动过度或血液循环不畅等情况，也可能与筋骨劳损、经络不通有关。中医通过刺激相关穴位，可舒筋活络、活血化瘀，有效缓解不适。中医穴位改善小腿疼痛【马六甲医仁中医诊所】。

现代人长期伏案工作、低头看手机，常导致颈肩部气血不畅、经络阻滞，从而引发酸痛、僵硬、活动受限等症状。中医通过刺激特定穴位，可活络筋骨、疏通经络，有效缓解颈肩不适。 中医穴位改善肩颈酸痛【马六甲医仁中医诊所】。

手腕痛多见于劳损、腱鞘炎、风湿寒湿侵袭、外伤后遗等情况。中医认为，通过按压相应穴位可疏通经络、活血止痛，有效缓解手腕不适。中医穴位改善手腕痛【马六甲医仁中医诊所】

手肘疼痛常见于关节劳损、肘关节炎、网球肘、气血运行不畅等情况。中医通过按压特定穴位，能有效疏通经络、减轻炎症、缓解疼痛。缓解手肘痛的3个穴位【马六甲医仁中医诊所】

鼻炎是一种常见的鼻腔黏膜炎症，可能导致鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。中医认为，鼻炎多由风寒侵袭、肺气不足或脾虚湿盛等因素引起。通过刺激特定的穴位，可以疏通经络、调和气血，从而缓解鼻炎症状。中医穴位改善鼻炎【马六甲医仁中医诊所】。

头晕是许多人都会遇到的不适症状，可能由多种因素引起，如气血不足、情绪紧张、睡眠不足等。中医认为，通过刺激特定的穴位，可以调节气血运行，缓解头晕症状。中医穴位改善头晕【马六甲医仁中医诊所】。

痤疮（俗称“青春痘”）是青春期常见的毛囊及皮脂腺慢性炎症，主要表现为面部、胸部、背部及肩部等皮脂溢出部位的皮损。 中医穴位改善痘痘、青春痘【马六甲医仁中医诊所】

肥胖是由于体内脂肪堆积过多所导致的体重超标现象。中医通过刺激特定的穴位，可以调节脾胃功能，促进新陈代谢，帮助控制体重。中医减肥穴位【马六甲医仁中医诊所】。

痛风是一种由于体内尿酸水平升高，导致尿酸盐结晶沉积在关节等组织，引发剧烈疼痛的疾病。中医认为，痛风的发生与体内湿热、瘀阻有关。通过刺激特定的穴位，可以起到清热利湿、活血通络、缓解疼痛的作用。中医穴位改善痛风、尿酸高【马六甲医仁中医诊所】。

甲状腺功能亢进（甲亢）是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病，表现为心悸、手抖、多汗、消瘦等症状。中医认为，甲亢多由情志失调、肝火旺盛、气滞痰凝等因素导致。通过刺激特定穴位，可以调节内分泌功能，缓解相关症状。中医穴位改善甲状腺功能亢进、大颈包【马六甲医仁中医诊所】。

水肿是指体内液体异常积聚于组织间隙，导致局部或全身肿胀。中医认为，水肿多由脾虚、肾虚或湿邪困阻所致。通过刺激特定穴位，可以健脾利湿、补肾助阳，促进体内水液代谢，缓解水肿症状。中医穴位改善水肿【马六甲医仁中医诊所】

抑郁症在中医中被视为情志不畅所致，按摩特定穴位可帮助疏肝解郁、宁心安神，从而缓解抑郁情绪。中医穴位改善抑郁症【马六甲医仁中医诊所】

耳鸣是一种常见的不适，可能由多种因素引起，如压力过大、睡眠不足、情绪紧张等。中医认为，通过按摩特定的穴位，可以改善耳部的气血循环，缓解耳鸣症状。中医穴位改善耳鸣【马六甲医仁中医诊所】。

失眠是现代人常见的问题，可能由压力、情绪或生活习惯等因素引起。中医认为，通过按摩特定穴位可以调节经络，安神助眠。中医穴位改善失眠【马六甲医仁中医诊所】。失眠是现代人常见的问题，可能由压力、情绪或生活习惯等因素引起。中医认为，通过按摩特定穴位可以调节经络，安神助眠。中医穴位改善失眠

荨麻疹（Urticaria），俗称风疹块，是由于皮肤和黏膜的小血管反应性扩张及渗透性增加，导致局部水肿的一种过敏性皮肤病，表现为突然出现的红色或苍白风团，伴有剧烈瘙痒，通常持续数小时后消退，但可能反复发作。 中医穴位改善荨麻疹、风膜【马六甲医仁中医诊所】

湿疹属中医“湿毒”“湿热”范畴，多因脾虚湿盛、风湿热邪侵袭所致，表现为皮肤红肿、瘙痒、渗出、脱屑等。通过按摩特定穴位，可清热解毒、祛湿止痒，缓解湿疹症状。中医改善湿疹的3个穴位【马六甲医仁中医诊所】。

贫血在中医属于“血虚”范畴，多与脾胃虚弱、气血生化不足有关。通过按摩特定穴位，可以补益气血、健脾养血，有助于改善头晕乏力、面色苍白等贫血症状。中医改善贫血的3个穴位【马六甲医仁中医诊所】。

糖尿病属于中医“消渴”范畴，多与脾胃虚弱、肾阴亏损有关。通过按摩特定穴位，可健脾益气、滋补肾阴，改善身体代谢功能，有助于辅助稳定血糖。中医调理糖尿病的3个穴位【马六甲医仁中医诊所】。

高血压是常见的慢性病，与肝阳上亢、气血不畅等中医理论相关。通过按摩特定穴位，可起到降压镇静、疏通经络、平肝清热的作用。中医缓解高血压的3个穴位【马六甲医仁中医诊所】。