胃痛 | 马六甲医仁中医 Origin Tcm | 告别胃部疼痛的中医辨证调理

胃痛 | 马六甲医仁中医 Origin Tcm | 告别胃部疼痛的中医辨证调理

🌿 胃脘部（心窝下）反复胀痛、隐痛或灼痛，饱饿都不舒服？

在马六甲/Malacca，饮食不规律、压力大或体质偏颇的人群常受此困扰：

• 上腹部胀满疼痛，时轻时重

• 疼痛性质多样（胀痛、刺痛、隐痛、冷痛、灼痛）

• 常于餐后、饥饿或情绪波动时发作或加重

• 伴有食欲不振、嗳气、恶心等不适

中医称之为“胃脘痛”，认为病位在胃，与 肝、脾 功能失调密切相关，核心病机是 “胃气失和，不通则痛”。

🌿 中医如何辨证胃痛？

1️⃣ 寒邪客胃型

过食生冷或腹部受凉后突发。

✔ 胃痛暴作，拘急冷痛

✔ 得温痛减，遇寒加重

✔ 口不渴，喜热饮

✔ 舌苔薄白

2️⃣ 宿食积滞型

暴饮暴食，饮食不节所致。

✔ 胃脘胀痛，拒按，嗳腐吞酸

✔ 呕吐不消化食物，吐后痛减

✔ 不思饮食，大便不爽或秘结

✔ 舌苔厚腻

3️⃣ 肝气犯胃型（常见）

情绪压力是主要诱因。

✔ 胃脘胀痛，痛连两胁

✔ 嗳气频繁，叹息后舒

✔ 烦躁易怒，症状随情绪波动

✔ 舌苔薄白

4️⃣ 湿热中阻型

嗜食肥甘厚味、饮酒所致。

✔ 胃脘灼热疼痛，嘈杂不适

✔ 口干口苦，渴不欲饮

✔ 身体困重，大便黏滞

✔ 舌红，苔黄腻

5️⃣ 脾胃虚寒型

体质虚寒或久病所致。

✔ 胃脘隐痛，绵绵不休

✔ 喜温喜按，空腹或劳累后加重

✔ 食少便溏，神疲乏力，手足不温

✔ 舌淡苔白

6️⃣ 胃阴不足型

多见于热病后或嗜食辛辣者。

✔ 胃脘隐隐灼痛，似饥不欲食

✔ 口干舌燥，大便干结

✔ 舌红少津，或有裂纹

🌸 医仁中医如何分型调理胃痛？

1️⃣ 针灸治疗（和胃理气止痛）

✔ 核心取穴：中脘（胃募）、足三里（胃合）、内关（宽胸止呕）。针刺可缓解胃痉挛与疼痛。

✔ 辨证配穴：

* 寒邪客胃/脾胃虚寒：配合艾灸中脘、神阙、关元，温中散寒。

* 宿食积滞：加刺 梁门、天枢、内庭，消食导滞。

* 肝气犯胃：加刺 太冲，疏肝解郁。

* 湿热中阻：加刺 内庭、阴陵泉，清热利湿。

* 胃阴不足：加刺 三阴交、太溪，滋阴养胃。

2️⃣ 中药辨证内服（治本之策，调理根本）

✔ 寒邪客胃：良附丸加减，温胃散寒，理气止痛。

✔ 宿食积滞：保和丸或 枳实导滞丸加减，消食导滞，和胃止痛。

✔ 肝气犯胃：柴胡疏肝散加减，疏肝理气，和胃止痛。

✔ 湿热中阻：半夏泻心汤加减，清热化湿，理气和胃。

✔ 脾胃虚寒：黄芪建中汤或 理中丸加减，温中健脾，和胃止痛。

✔ 胃阴不足：一贯煎合 芍药甘草汤加减，滋阴益胃，缓急止痛。

3️⃣ 腹部推拿与热敷

✔ 以掌心顺时针轻柔摩腹5-10分钟。

✔ 对于寒性疼痛，可配合艾灸盒或热水袋温敷中脘穴。

4️⃣ 生活与饮食调摄（巩固疗效）

✔ 饮食：规律进食，忌暴饮暴食。虚寒者忌生冷，宜生姜、山药；阴虚者忌辛辣，宜小米、银耳；积滞、湿热者忌油腻甜食；。

✔ 情志：保持心情舒畅，学习压力管理。

✔ 保暖：特别注意胃脘部及腰腹部保暖。

多数患者在 1-3次 针灸结合辨证用药后：

✔ 胃痛频率与程度减轻

✔ 消化不适感改善

✔ 整体精神与体力提升

💬 易医师说：

“当胃镜报告显示‘未见异常’，但疼痛却真实存在时，问题往往出在‘功能’而非‘结构’。、中医的辨证施治，就如同为您的消化系统进行深度‘软件调试’与‘效能优化’，旨在恢复其本应有的协调、动力与平衡，让不适感从根本上消散。”

📍医仁中医诊所 Origin TCM,Melaka

📞 011-10526401

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